Độ dày nệm foam bao nhiêu tốt nhất cho giấc ngủ?

04:32 28/11/2020

Độ dày nệm tối ưu không chỉ bảo vệ sức khỏe, mang tới giấc ngủ trọn vẹn mà còn tiết kiệm chi phí cho cả gia đình. Vậy nệm foam dày bao nhiều là thích hợp? Cùng tham khảo những thông tin hữu ích sau?

Độ dày nệm theo cỡ giường


Thông thường độ dày nệm thường được chọn theo cỡ giường. Với giường có sẵn, bạn nên đo đạc chính xác chiều dài, chiều rộng và độ cao của giường chuẩn xác.

  • Trải trên sàn: Nếu không dùng giường, nệm foam từ 9-15cm tạo không gian phòng ngủ ngăn nắp, rộng rãi hơn. Đồng thời, thiết kế gập 2, gập 3, cuộn tròn dễ dàng chuyển đổi theo mục đích dụng, dễ vận chuyển, vệ sinh hơn.
  • Có sẵn giường: Độ dày nệm được khuyên dùng cách từ mặt nệm tới sàn nhà từ 45-65cm. Nếu dùng ga phủ, bề mặt nệm foam cách mặt đất 40 cm là vừa. Tất nhiên bạn cũng không nên bỏ qua diện tích nhà ở với trường hợp trải xuống sàn hoặc mua giường sau.
  • Mua giường sau: Khi này bạn cần xem xét diện tích phòng và xác định cỡ giường tương ứng. Cỡ nệm foam tương ứng với cỡ lọt lòng giường. Các thông số khác tương ứng như với trường hợp có sẵn giường ở trên.

Xác định được nhu cầu chính xác sẽ giúp khâu mua nệm của bạn trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, việc bố trí phòng cũng ảnh hưởng nhất định tới lựua chọn cuối cùng. Bạn có thể điều chỉnh độ dày dựa trên việc cần hoặc không cần khoảng không quá lớn.

Tham khảo sản phẩm: nệm foam Olympia

Phù hợp với đối tượng sử dụng


Độ dày nệm foam trên 10 cm được xem là tốt nhất cho người tiêu dùng. Tuy nhiên, nệm foam càng dày thì chi phí cầm bỏ ra cũng phải tương xứng. Chưa kể đối với một số đối tượng đặc thù, độ cao này có thể gây nguy hiểm. Dưới đây là các độ dày tiêu chuẩn và thể trạng phù hợp.

  • Độ dày nệm foam dưới 5cm: Đây là loại nệm phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi. Dòng nệm này có thể dùng để trải sản cho bé đùa nghịch hoặc lót trong nôi, cũi. Trong những tháng đầu, bạn chỉ nên nệm dưới 4cm để bé không bị rơi, ngã và cũng mát mẻ hơn.
  • Độ dày nệm foam 9cm: Đây là loại nệm phù hợp với trẻ trên 3 tuổi. Độ dày này sẽ nâng đỡ hệ cơ xương đang dần cứng cáp của bé. Nếu cho bé nằm phòng riêng, cha mẹ có thể chọn cỡ nệm 1.2×1.9m cho môi trường ngủ được rộng rãi, thoái mái, nhất là với bé hay trở mình.
  • Độ dày nệm foam 10-15cm: Đây là cỡ nệm phù hợp với đa số người dùng. Sản phẩm này tương ứng với khung giường thông dụng, đảm bảo tính thẩm mỹ.
  • Độ dày nệm foam từ 18cm: Kích cỡ này có khả năng nâng đỡ cơ thể, giải tỏa áp lực lên toàn bộ cơ thể. Do xương sống đang dần lão hóa, người cao tuổi nên sử dụng loại nệm này để tránh tổn thương tổn không đáng có. Tuy nhiên, bạn không nên chọn nệm cao quá 25m để người dùng không té ngã khi trở mình hoặc di chuyển ra khỏi nệm.

nem-foam-kim-cuong-diamond

Nhìn chung, khả năng chịu tải trọng của nệm foam mỏng khá kém. Hạn chế này dẫn tới độ bền thấp, nhanh chùng võng, biến dạng, gây đau lưng, tê mỏi cơ bắp. Do đó bạn nên thường xuyên kiểm tra để kịp thời cân nhắc mua nệm mới thay thế.

Chịu được tải trọng cơ thể


Ngoài đối tượng nằm, tổng số cân nặng cũng là yếu tố quan trọng cần xem xét. Càng nhiều người đồng nghĩa tải trọng nệm cần nâng đỡ càng lớn. Khi này bạn nên ưu tiên nệm dày trên trung bình và hơi cứng. Điều này giúp nệm không bị xẹp lún trong quá trình sử dụng.

  • Độ dày nệm trên 20 cm cho trọng lượng hơn 90 kg.
  • Độ dày nệm trên 15 cm cho cân nặng hơn 75kg.
  • Độ dày nệm trên 10cm cho cân nặng 50kg.
  • Độ dày nệm từ 5-7cm cho cân nặng dưới 45kg.

Đệm Foam

Tìm hiểu độ cao nệm theo thương hiệu


Độ dày nệm foam trung bình dày từ 5-25cm, trong đó chỉ có dòng nệm Memory Foam mới dày trên 15cm. Tuy nhiên, mỗi thương hiệu khác nhau lại có chi tiết kỹ thuật, mức độ cao nệm foam khác biệt. Vì vậy, bạn nên thảm khảo trên website thương hiệu để có được kích cỡ phù hợp nhất.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên cân nhắc nệm foam từ các thương hiệu uy tín như Olympia, Kim Cương, Liên Á,… để tránh trường hợp tiền mất tất mang.

Linh động theo độ mềm cứng


Cùng làm từ chất liệu foam, độ mềm cứng giữa các dòng nệm cũng có sự chênh lệch nhất định. Chẳng hạn, memory foam đàn hồi, êm ái hơn còn PU Foam cứng, nhẹ hơn. Thêm vào đó, các lớp tiện nghi cũng hình thành cấu trúc đa tầng khác biệt giữa các dòng nệm.

Do vậy, độ dày nệm phù hợp cũng phụ thuộc vào kết cấu lõi và nguyên liệu làm ra. Nệm mềm hơn cần có độ cao nhỉnh hơn để có độ vững chắc tương đồng với nệm cứng. Bạn không nên áp dụng máy móc lý thuyết trong quá trình mua sắm mà nên dùng thử.

Hy vọng thông tin hữu ích trên sẽ giúp quá trình mua nệm foam của bạn dễ dàng hơn. Một lưu ý nho nhỏ là dành khoảng 10 phút để nằm thử nệm nhé để có cảm nhận khách quan nhất nhé. Hãy đứng lên ngồi xuống, xoay chuyển trong nhiều tư thế, thử độ bật lún.

Để được tư vấn và đặt mua nệm foam chính hãng giá rẻ, vui lòng liên hệ tới địa chỉ gần nhất hoặc số hotline của https://demfoam.vn/ trên toàn quốc.

Nguồn: https://demfoam.vn/day-nem-foam-bao-nhieu-tot-nhat-cho-giac-ngu/